情绪很丧感觉生活无意义,可能有抑郁倾向

情绪很丧感觉生活无意义,可能有抑郁倾向!社会环境会改变一个人的心态,有时候可能会让然感觉到生活过得压抑又疲惫,觉得人生好没意思,工作没有激情,以前的兴趣爱好现在也不感兴趣了,而且情绪状态也不是很稳定,这样时间久了就会对精神心理造成一定的影响,甚至可能诱发抑郁症病情发生。
抑郁症有哪些症状?
1、兴趣减退丧失
爱好广泛的人,一旦患上抑郁症是最容易让人察觉的,因为抑郁症会让人对各种兴趣爱好逐渐丧失兴趣,对日常工作、天伦之乐、生活享受等都没有想要体验的念头。
2、总感觉一切没有希望
抑郁症患者会感觉自己周围的一切没有希望,前途黯淡无光,对自己以及家人都不抱有希望,也对任何事情没有期待。正常的人会有小愿望,也会对未来的事情充满期望,会期待未来发生的任何一件事情,如外出旅游、攒钱、买自己喜欢的东西等,但抑郁症恰恰相反。
3、自我评价下降
会对自己的整体自我评价下降,感觉自己什么都做不成,是一个十足的废物,甚至有个别患者心里会有深深的内疚感。
4、无助感
会让自己感觉到痛苦但难以表达,总认为自己遇到的事情别人无法帮忙也不愿就医,认为自己没有生病,只是遇到困难,但这种困难无法可解。也因为这种心理让患者感觉度日如年,异样的孤寂与人有疏远感。
5、总感觉生活没有意义
会经常沮丧,感觉人生从头到尾都没有意义,甚至会认为活在世界上没有什么开心的事情,生不如死,所以会有自杀念头,想结束自己的性命逃离这个世界。
6、丧失活力
抑郁症会让一个人从里到外没有力气,而且精神上也丧失动力,整天昏昏沉沉,包括自己生活也需要别人催促。自己一个人时会颓废在角落里,会让人感觉无药可救。
情绪很丧感觉生活无意义,可能有抑郁倾向!如果一个突然丧失了斗志,变得颓废不已状态不佳,就有可能出现了精神心理问题,具体还需要进一步的去医院排查,才能确定到底是哪方面出现了状况,后续可以针对性的调理。
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